2.8.Трезвая оценка своих способностей с расчетом на долгосрочное вложение сил

0
68
учебное

2.8.1.Упорядоченность

Решимость – хорошее качество, но еще необходимо упорядочить свой график и поддерживать хорошую садхану. Нужен режим, который будет поддерживать санкиртану, а не мешать ей. Но важно и не переусердствовать: не стоит, например, распространять книги слишком много часов подряд, до потери сознания. По личному опыту составителей учебника, лучше всего выходить шесть раз в неделю и распределять часы санкиртаны равномерно на все дни, оставляя один день для отдыха.

Если вы начнете распространять книги семь дней в неделю, то, скорее всего, это приведет к проблемам, а не росту результатов. Когда ум не отдыхает, он становится беспокойным, появляется сильная усталость. Придется брать отдых на несколько дней, ломать свой график и т.п. Кроме того, такая усталость ухудшает садхану: качество джапы, чтение книг и другие аспекты практики – и подвергает опасности всю духовную жизнь.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите Ваш комментарий
Пожалуйста, введите свое имя